Huzursuz Gibiyim, Ne Yapmalıyım?

Eylül 20, 2018 Kaliteli Yaşam Koçu 0

“Kendimi çok huzursuz hissediyorum, ne yapmalıyım?” Bu soruyu sıkça duymuş, hatta kendimize birçok kez söylemişizdir. Peki, huzursuzluk hallerinden kurtulmak için en basit yoluyla ne yapılmalıdır? Huzura ermek için yapmanız gereken sadece bir adım atmak; bilinenleri paylaşmak.

Kaliteli ve Sağlıklı Yaşam Formülü

Eylül 20, 2018 Kaliteli Yaşam Koçu 0

Belki herkes uzun yaşamak veya kaliteli hayat sürmek istemeyebilir. Ama kim istemez ki sağlıklı yaşamayı? Kaliteli ve sağlıklı yaşamak her canlının en nihaî hakkıdır. Sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmek için A’dan Z’ye özel hususi formüller keşfedilmiştir.