Evde Kal Türkiye ama Neden?
Virüsün aşısı olmadığı için tek çare yayılımını durdurmak veya en aza indirmek gerekir. En önemli işlem ise hasta ile hasta olmayanları birbirlerinden ayırıp, uzak tutmaktır.
5 Dakikanı Ver Sana Daha Çok Kazanmanın 5 Yolunu Söyleyeyim
Para, günümüzün en önemli materyali olmayı başarmıştır. Her şeyin ortak unsuru olması dolayısıyla da mutluluk, eğitim, bilgi, sağlık ve dahası için en önemli etken para olmuş, daha fazlası için her zaman daha fazla para ihtiyacı doğmuştur. Para kazanmak ise artık eskisi gibi çok zor değildir. Bir şekilde herkes para kazanmanın yolunu bulmuştur. Ancak önemli olan yeteri oranda veya daha fazlasını kazanmakta. Nasıl kazanacağınızı aslında herkes biliyor ama yeterli miktarda ve daha fazlasını nasıl kazanacağımızı ise merak ediyorsunuz.
Her Gün Kendinize Söylemeniz Gereken 10 Cümle
Hedefe ulaşan ya da ulaşamayan bireyler arasındaki en önemli fark nedir sizce? Elbette ki başarıyı yakalayamayanların kendilerine inanmamasıdır. Bireysel özünüze olan inancınızı ve motivasyonunuzu artırmanız için her sabah aynaya bakın ve kendi öz benliğinizle muhabbet edin.
Yaşam Kalitesini Düşüren Yasaklı 10 Film
Yaşam kalitemizi derinden etkileyen, düşmesine neden olan kuşkusuz yüzlerce film var. Birçoğu hala izlenebilir durumda olsa da yasaklanmış olanları da mevcuttur.
Farklı Hallerde Dengeyi Bulma
Farklı hallerde denge sorunu yaşıyorum. Adeta denge arayışı içerisindeyim. Aranmadık yer, bakılmadık mekan bırakmadım ama bir türlü bulamadım. Bilen, gören, işiten var mı?
Mutlu Olmak Tercih Meselesi Derler
Mutlu olmak gerçekten mümkün mü? Dahası mutlu olmak bizlerin elinde mi? Mutlu olmak elimizde ise mutsuz olmak da elimizde, bunu iyi bilmek gerek. Aslında her şey hayata nasıl baktığımızla ilgili. Bakış açısı, kişinin yaşam kalitesini şekillendiren en önemli unsur.
21 Gün Gerçekten Yeterli mi?
Alışkanlıklarımız bireysel hayatımızın var olma unsurlarıdır. Bazıları ise ne yazık ki fiziksel veya duygusal zararlar vermektedir. Alkol, uyuşturucu, şeker, tatlı, sigara vb. bunlardan birkaçıdır.
Coronavirüs (Koronavirüs) COVID-19 ve Yaşam Kalitemiz
Covid-19 veya Kovid-19 olarak bilinen Coronavirüs, Çin merkezli ortaya çıktıktan sonra çok hızlı bir şekilde dünyayı sardı. Salgın, binlerce insana bulaşıp, çok sayıda can almaya devam ediyor. Ülkeler salgını önlemek için birtakım önlemler alırken, Coronavirüs (Yeni Koronavirüs Hastalığı ) ve bu önlemler yaşam kalitemizi de bir şekilde etkiliyor. Kaliteli Yaşa olarak etraflıca Koronavirüs’ü, etkilerini, özellik ve son durumunu, yaşam kalitemize olan etkilerini ve de korunma yollarını elimizden geldiğinde ele aldık.
Hayata Gülümseme
Sıradan geçen bir gününüzü düşünerek başlayalım. Hayatın her anı sayılarla dolu, değil mi? Gün saymakla başlıyor, adım sayıyor, para sayıyoruz. Kalori, saat, hesap, zaman derken saymakla bitiremiyoruz. Birçok şeyi sayıp, kontrol altında tutmaya çalışıyoruz. Peki hiç bir gün içerisinde kaç kez gülümsediğinizi saydınız mı? Bu, size mantıksız mı geliyor?
Açken Yenilmemesi Gerekenler
Siz de bazılarımız gibi sabah uyanır uyanmaz kahveye sarılanlardan mısınız? Yoksa bazılarımız gibi güzel bir kahvaltı ile güne başlayanlardan mı? Güne nasıl başlarsanız başlayın ama sabah aç karnına kesinlikle tüketmemeniz gereken bazı besinler var.