Daha İyi Bir Hayat İçin Rahatlatıcı Yaşam Tarifi

Eylül 26, 2018 Kaliteli Yaşam Koçu 0

Bireysel, toplumsal veya farklı etkenlerden kaynaklı olarak kişilerde görülen modern çağ hastalıklarından biri de depresyondur. Depresyon, haftalarca, aylarca devam eden isteksizlik hali, hayattan keyif alamama, kişisel güven yetersizliği ve azalması, yoğun umutsuzluk, karamsarlık gibi olumsuz hissi duygulardır. Olumsuz duygu bozukluğudur.

5 Adımda Ofiste Mutlu Olma

Eylül 26, 2018 Kaliteli Yaşam Koçu 0

Ofiste mutlu olmanın beş yöntemi bulunuyor. Birçok kez işyerinde bireyler motivasyon eksikliği yaşamakta, kendilerini mutsuz hissetmektedir. Yaz aylarının sonu, kış aylarının başında daha da stresli geçen iş hayatında çalışma motivasyonu ciddi anlamda düşer. Kariyer Koçları ise bu durumun değiştirilebilir olduğunu belirtiyor ve beş yöntemle nasıl mümkün olabileceğini anlatıyor.