Huzursuz Gibiyim, Ne Yapmalıyım?

Eylül 20, 2018 Kaliteli Yaşam Koçu 0

“Kendimi çok huzursuz hissediyorum, ne yapmalıyım?” Bu soruyu sıkça duymuş, hatta kendimize birçok kez söylemişizdir. Peki, huzursuzluk hallerinden kurtulmak için en basit yoluyla ne yapılmalıdır? Huzura ermek için yapmanız gereken sadece bir adım atmak; bilinenleri paylaşmak.