Meditasyonun Önemi, İmge ve Tefekkür

Ekim 11, 2018 Kaliteli Yaşam Koçu 0

Meditasyonun en derin haline, imgelemenin en kutsal kullanılışına ise tefekkür denilir. Zihnin boşaltılıp arındırılmasından da öte, düşünce ve mana âleminde bir vuku bulma, farkında olma halidir. Sır içeren bir konuya odaklanmak, zihni boşalttığınızda zihinsel kaosu ortadan kaldırır. Zihinde arında sağlayıp, zihinden vazgeçin. Benliğinizi ve düşüncelerini yok edin. O an ortada yalnızda saf ruh ve ruhun iç sesi kalacaktır. Bu iç ses ile olayın sırrına mazhar olursunuz.